或許你不明白，所謂的靜心、清理意念、靈性什麼的到底有何意義？
因為我們在「意識」上相當清楚自己的痛苦，各式各樣的無法順心，出生、外貌、收入、伴侶（？）、疾病、境遇，但我們不明白的是導致我們「感覺」痛苦，卻是隱藏在內在那些經年累月儲存的各種念頭轉化的「潛意識」，如果我們覺察的到那些無時不刻冒出來影響我們言行的話，就能透過日常的靜心來慢慢調整，如果我們痛苦的不知不覺，停留在抱怨與詛咒，那麼這種痛苦會逐漸強烈到你能意識到問題在自己身上為止。
#療癒文實在很難寫的輕盈
或許你不明白，所謂的靜心、清理意念、靈性什麼的到底有何意義？
因為我們在「意識」上相當清楚自己的痛苦，各式各樣的無法順心，出生、外貌、收入、伴侶（？）、疾病、境遇，但我們不明白的是導致我們「感覺」痛苦，卻是隱藏在內在那些經年累月儲存的各種念頭轉化的「潛意識」，如果我們覺察的到那些無時不刻冒出來影響我們言行的話，就能透過日常的靜心來慢慢調整，如果我們痛苦的不知不覺，停留在抱怨與詛咒，那麼這種痛苦會逐漸強烈到你能意識到問題在自己身上為止。
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