Elijah的覺察日記

Elijah的覺察日記

長達七八年身體右半側癱瘓加上失語的媽媽,這陣子認知功能慢慢回復,甚至癱瘓側開始有了疼痛感,一直以來不願意接受自認為中醫師的爸爸的整復,這幾天在我嘗試著輕撫背部的誘導下,開始願意試著讓我多揉捏個幾下,自認為中醫師的爸爸臉上露出非常羨慕的表情。

今晨因為爸爸出了一趟遠門,媽媽又不肯乖乖睡下(臥床的病人一整天都是睡眠時間),比手畫腳示意了想要多坐會兒,我問那要按摩一下嗎?她淡淡點了頭。

手勁總是被說很大的我,需要一番練習才能將力道減輕,那如同在皮膚表皮吹撫的動作,依然能在部分穴位造成她臉上極大的猙獰,氣血多年阻滯的程度可想而知,使用反射區按摩的手法刺激了攣縮的手指之後,我召喚了米迦勒大天使幫媽媽送一點靈氣,與此同時,媽媽打了個大大的呵欠,忘了誰說我的薩滿血統傳承自基督教媽媽這邊的血脈,從能量反應都是打呵欠這點來看,似乎是有點跡象。

整個按摩的過程中,發現她的皮膚過乾、雙足疑似有黴菌感染,當下幫四肢上了乳液,至於黴菌感染看那程度也許得靠藥物才能處理,之後再說吧,急著上班的我,讓媽媽躺回床上便出門去。

一路上的我被某種情緒籠罩,細細咀嚼之後發現是一種滿足感,「我覺得我有用」,意識到這個念頭後,想到某個存在主義者所提到的生存焦慮,他認為人天生就有三種形式的焦慮,一種是死亡,一種是無意義,最後是譴責,也就是說我們從出生就自然會對這三件事情產生焦慮,並且會發展出各種機制來試圖降低這些焦慮。讓我們終生不斷的追求存在的意義,源頭的動力就在於此,所以我們會渴望父母肯定我們存在的意義,渴望師長、主管、愛人、朋友,任何一個來自外界的力量,賦予我們存在的價值,那生命中的原始焦慮才能稍稍減緩。

我思考著,這種讓媽媽感覺到稍微舒服一點的行為,便能讓我感到心滿意足,似乎與自己某些認知有些抵觸,我總以為無論是成為一個社工師、芳療師,或是成為一個靈性療癒師,若不能將失能的家人「救」出來,讓她們好起來,那麼我這項技能就不是有用的,換言之,我就不是有用的。

觀察這整個思考脈絡,才發現一直以來的信念是這樣的不合邏輯,然而,「我自身的價值建立在成為他人的救世主」這件事情上,卻是我長達四十年來的潛在核心信念,驅動著我一言一行,那讓我始終難以對自己感到滿意,也總投射出對我難以滿意的他人。

而現在,僅僅是出門前幫媽媽塗個乳液,抱抱她,搓揉幾下,我竟能感到內在的滿足與平安,這或許顯示了現在的我,停止將拯救世界的任務背在自己身上,能夠對自己變得稍微寬容,稍微有點放過自己了吧。